Krem czekoladowy fit

Jedna porcja ma:

Kalorie 149kcal
Węglowodany 20 g węgli
Białko 2 g białka
Tłuszcze 8 g tłuszczu
3 porcje

Składniki

224 kcal
1 szt. awokado
114 kcal
1 szt. bananów
30 kcal
1 łyżka ciemnego kakao
80 kcal
1 łyżka miodu wielokwiatowego

Cały przepis ma:

  • 448 kcal
  • 60 g węgli
  • 6 g białka
  • 23 g tłuszczu
  1. Awokado i banan powinny być mocno dojrzałe.

    Do kielicha blendera dodać obrane awokado i kawałki banana.
  2. Dodać dużą łyżkę kakao i miodu. Zmiksować na gładką masę.
  • sniadanie
  • fit
  • zdroweodzywianie
  • zdrowo
  • miod
  • banan
  • krem
  • kakao
  • kremczekoladowy
  • awokado
  • Krem czekoladowy fit
  • dodatkowy obraz dla Krem czekoladowy fit

Krem czekoladowy fit

Jedna porcja ma:

Kalorie 149kcal
Węglowodany 20 g węgli
Białko 2 g białka
Tłuszcze 8 g tłuszczu